Coaching

We starten met een vrijblijvend en kostenloos kennismakingsgesprek waarin u uitgebreid geïnformeerd wordt over onze aanpak.

Vervolgens kijken we naar de begeleidingsvraag en beslissen samen of Coaching de beste begeleidingsmethode is of dat Counselling beter zou passen. In beide gevallen werken we oplossingsgericht.

Als u kiest om met Coaching te starten gaan wij de coachingsvraag formuleren en samen een doel formuleren. In verdere sessies gaat u met het doel aan de slag en bespreken wij uw ervaringen en resultaten. Eventueel kunnen opdrachten onderdeel van de coaching zijn.

Voorbeelden van coachingsvragen:
"Ik wil nee kunnen zeggen en grenzen stellen"
"Ik wil soepeler omgaan met mijn verantwoordelijkheidsgevoel"
"Ik wil beter omgaan met spanning en stress"
"Ik wil meer zelfvertrouwen"
 
Mocht u het prettiger vinden dan behoren e-coaching of bijvoorbeeld wandel coaching ook tot de mogelijkheden.